Ausbildung:
• Technische Universität Wien: Studium der Raumplanung und Raumordnung
• BSPA Linz: staatlich geprüfter Fitnesstrainer (Allgemeine und sportartspezifische Körperausbildung)
• Orthopädisches Spital Speising: Wirbelsäulenschule
• BSA-Akademie: Fitness-, Gesundheits- und SportREHA-Trainer, Osteoporose-Kursleiter
• Iron SystemTM: Hot IronTM, Iron CrossTM, Hot Iron YoungstersTM
• Sonstiges: Pilates Professional, bodyARTTM, Gyrokinesis® , Beckenboden-Fitness, Spiraldynamik®-Fußschule, Polar OwnZone®, ANWA Nordic Walking, AISA Aerobic, PAX Step, SWINN® Spinning, Holmes Place Academy-Personal Trainer und Powerplate®-Personal Trainer
Arbeitschwerpunkte:
personal training, Betreuung firmeninterner Gesundheits- und Fitnessprojekte im Bereich Rücken- und Wirbelsäulentraining und -analyse, Herzkreislauftraining, Kurse für Pilates und Nordic Walking, sowie Stretch & Entspannungstraining:
Personal BodyFIT-Coaching: Figur- und Muskelaufbautraining, Sportrehabilitation nach OPs und Verletzungen, Spezielles Rückentraining und Haltungsschulung, Osteoporoseprävention, Core & Stabilitätstraining, Koordinations- und Gleichgewichtstraining, Yoga am Arbeitsplatz, Entspannungstraining, Stretch & Relax, Biofeedback, Breuß-Energy-Balancing®
Referenzen:
Siemens AG, Austrian Airlines, Verkehrsbüro Group, MIBA AG, AMS Wien, Bosch, Raiffeisen Perchtoldsdorf, Rohöl AufsuchungsAG, Allianz Versicherung, Holmes Place Club Wien, MAXX, Starsfitness Klosterneuburg